Der Frühling naht, der Winter verabschiedet sich – dies ist die perfekte Zeit für mehr Leichtigkeit in Körper und Geist. Fasten kann ein guter Einstieg dafür sein, denn es entlastet, befreit und bringt neue Energie. Wir bieten Ihnen dazu einen begleiteten Fastenkurs an mit theoretischem und praktischem Wissen (wie z.B. Leberwickel, Senfmehlfußbad) rund ums Fasten.
Das Gesamtpaket umfasst:
9./10.3 (19 – 21 Uhr): Theoretische Grundlagen (Skript), Ablauf, Organisation
11. – 13.3.: Fasten zu Hause
12.3. (10 – 18 Uhr): Ausleitende Fußmassage, individuelle Ernährungsberatung (je 30 Minuten).
14.3. (19 – 21 Uhr): Tipps für die Zeit danach, Abschluss
Der Kurs eignet sich sowohl für Fasten-Erfahrene wie auch für Unerfahrene. Es sind maximal 6 Teilnehmer/Innen möglich.
Eine Anmeldung ist erforderlich bis zum 4.3. unter hack@naturheilverein-wannweil.de oder telefonisch bei Christine Hack: 07121/52481 (nur bis zum 2.3.möglich). Bitte überweisen Sie den Kursbetrag von 110,-€ (90,-€ für Mitglieder) bis zum 4.3. auf das Konto des Naturheilvereins:
DE 73 6405 0000 0100 1336 33
Bitte beachten Sie die dann gültigen Hygienevorschriften.
Ort: Friedrichstr.3 in Wannweil
Wir freuen uns darauf, Sie zu begleiten und zu unterstützen!
Das Fastenteam
Gisela Bleher (Massage, Theorie) und Christine Hack (Ernährungsberatung, Theorie)
